Hver mann som respekterer seg selv, vil alltid glede kvinnen sin. Men for å oppnå dette må du føle deg energisk, aktiv og ung, og viktigst av alt, for å være sunn. Det viktigste er at i en intim forstand er en mann helt trygg på seg selv og på sine evner. Det handler om vitaminer for menn for å forbedre styrken som denne artikkelen vil forklare.
Konseptet potens
Seksuell styrke er menneskekroppens evne til å ha samleie. På en annen måte kalles det maskulin styrke. Og i vid forstand - evnen til å ha sexliv. Vanligvis tilsvarer dette konseptet seksualiteten til menn. Det vil si at potens bestemmer mulighetene for en mann i sex, og karakteriserer også penisens spenning. La oss analysere hvordan seksuell opphisselse oppstår. For det første aktiveres testosteron og danner en nerveimpuls til hypothalamus.
Blod som kommer inn i penis fyller det hulrom og penis forstørres. Ved ereksjon trekker blærens lukkemuskel seg sammen. Dette er for å forhindre at sæd kommer inn i blæren. Den mannlige orgasmen frigjør testosteron i prostata. Sperm skilles ut i vas deferens og kommer deretter inn i urinrøret. Slik ser utløsning ut.
Dette konseptet er ikke aktuelt for kvinnekroppen, det vil si for kvinnelig potens, siden de ikke kan gi en entydig formulering. I motsetning til den kvinnelige overgangsalderen har den mannlige overgangsalderen imidlertid bare patologiske tegn.
Selve toppen av styrken hos menn kan oppnås med enhver psykologisk og emosjonell handling, med en endring i miljøet og emosjonell opphisselse.
Faktorer som påvirker mannlig potens:
- Tid.
- Alder.
- Erfaring.
- Entusiasme.
Det er også kortvarige utskeielser, dette kan observeres hos militært personell som nylig har blitt demobilisert, og hos menn over 65 år. Hos eldre menn, i fravær av samleie i 2 måneder, kan overskridelser stoppe helt opp til utbruddet av impotens.
Med konstant bruk av alkohol og narkotika kan noen sykdommer utvikle seg som kan føre til impotens.
Anabole steroider, som brukes i kroppsbygging, og forskjellige narkotiske stoffer, fører også til en rask utryddelse av potens.
Hva er potensforbedringen avhengig av?
For å forbedre ereksjonen er det nødvendig å ta forskjellige vitaminer, mat av høy kvalitet, hormoner som øker testosteronnivået i kroppen til menn.
Først og fremst bør en mann ekskludere visse matvarer fra sitt daglige kosthold:
- Kolesterol.
- Ulike typer kaffe.
- Salt.
- Alkohol og sigaretter.
- Energidrikker.
Alkoholholdige og energidrikke er de farligste, ikke bare for det mannlige reproduktive systemet, men også for kroppen som helhet. For det første fordi de ikke alle er laget av et høykvalitetsprodukt, og for det andre inneholder de forskjellige tilsetningsstoffer i mat laget av kjemiske midler, noe som er veldig viktig for en manns helse.
Hovedproduktet som påvirker det mannlige hormonet, testosteron, er kaffe. Det er koffein som reduserer testosteronnivået i en manns kropp.
Produkter som er nyttige for å forbedre styrken:
- Rugbrød.
- Ulike infusjoner av brennesle.
- Honning og nøtter.
- Honning og ingefær.
- Løvetann avkok.
En mann etter 40 år begynner å lide av en reduksjon i styrke, seksuell aktivitet og ereksjon. Slike ulemper kan være forbundet med en nedgang i testosteron.
Det er flere punkter du kan forbedre styrken med:
- Vanlig sex.
- Sunn og riktig livsstil.
- Normal vekt.
- Periodisk og god hvile.
- Fytoterapi.
- Vanlige sportsaktiviteter.
Vitaminer for å forbedre styrken
For å forbedre styrken og for ereksjon hos menn, er det nødvendig å ta vitaminer. Men bare ved kompleks bruk kan du oppnå gode resultater og føle deg mett.
Vitaminer som er nødvendige for menn for å forbedre styrken og øke ereksjonen:
- A. Det vanligste vitaminet, mye brukt til behandling av mange sykdommer. Dette vitaminet inneholder karoten, noe som sikrer god immunfunksjon. Vitamin forhindrer passering av ulike infeksjoner og inflammatoriske prosesser.
- E. Dette vitaminet balanserer arbeidet til de endokrine kjertlene, nemlig hypofysen, som utvikler kjønnshormoner og øker sædmodning.
- C. I utgangspunktet brukes dette vitaminet i ethvert forebyggende arbeid mot prostata sykdommer. Det øker testosteron og produserer også gledeshormoner.
- Og også en rekke andre vitaminer: D, alle B -vitaminer.
Det er et stort utvalg av vitaminer som stimulerer mannlig potensforbedring.
I tillegg til vitaminer er det tillatt å bruke mikroelementer:
- Sink.
- Kalsium.
- Kalium.
- Selen.
- Magnesium.
I tillegg til de naturlige vitaminene skrevet ovenfor, er det mulig å bruke medisiner som har et tilstrekkelig innhold av vitaminer.
Det er best å ta vitaminer som fullstendig helbreder kroppen og stimulerer reproduktive systemet.
Hormonelle legemidler
I tillegg til vitaminer for menn for å forbedre styrken, er det hormonelle medisiner. La oss behandle mannlige hormoner generelt. Testosteron eller dihydrotestosteron. Disse hormonene er de viktigste i menneskers liv. Når testosteron kommer inn i blodet, vekker det aggresjon hos en mann. Disse hormonene regulerer også veksten av skjegget og utseendet på skallet flekker, senker stemmen og hjelper deg med å navigere i verdensrommet - generelt alt som skiller menn fra kvinner.
Men testosteron er også tilstede i kvinnekroppen, bare i små mengder, akkurat som hos menn - kvinnelige østrogener. En økt mengde østrogen i mannskroppen kan føre til en økning i kroppsvekten hos menn.
Hormonelle legemidler for menn kalles androgene.
Hormonelle medisiner for menn er tilgjengelige i flere former:
- Kapsler.
- Piller.
- Salver.
- Implantater.
- Plaster.
Hver art har sine egne egenskaper
Eventuelle hormonelle legemidler bør forskrives av lege, og en individuell dose for hver person blir også undersøkt, siden hormonell bakgrunn hos mennesker er forskjellig. Det er nødvendig å ta hensyn til det faktum at ethvert hormonelt middel virker på andre indre organer. Hormoner kan foreskrives for allergier, ulike infeksjoner og andre sykdommer. Hormonpulver er også mye brukt.
Det må huskes at med feil bruk av hormonelle piller kan prostatakreft utvikles.
Men de mest effektive er hormonelle geler eller salver, fordi de lett og raskt absorberes i applikasjonsområdet, slik at du kan føle resultatet raskere. Men kontraindikasjoner kan komme til syne, i form av irritasjoner på kroppen.
Selvfølgelig ønsker hver mann å bringe sin elskede til orgasme. Ifølge statistikk kan omtrent 60% av kvinnene ikke oppleve det. Det er derfor du må strebe etter å øke styrken og forbedre ereksjonen.
Det er måter å få din kjære til å føle seg bra:
- Kamasutra kan hjelpe med dette ved å endre seksuell posisjon.
- Forbedre styrken din, noe som kan forlenge handlingen i opptil en time.
- Følsomme områder av en kvinnes kropp. G-punkt.
Hva er poenget med Gee?
Dette konseptet ble foreslått av en tysk gynekolog tilbake på 50 -tallet av 1900 -tallet. Dette er stedet på forsiden av skjeden, som ligger på en dybde på 7 cm. I en opphisset tilstand av en kvinne kan du føle dette punktet i den øvre delen. Det er en liten ball som har en annen overflate å ta på enn andre overflatedeler. Ved hjelp av mekaniske organer for å stimulere henne, vil kvinnen oppleve glede. Imidlertid kan dette punktet være i et annet område, alt er individuelt, så en mann er pliktig til gradvis å finne dette punktet.
Så vitaminer og mineraler kan komme inn i kroppen gjennom et balansert kosthold og en sunn livsstil. Det anbefales også å bruke vitaminer som forbedrer immunsystemet fullt ut, fordi det vil øke helsen til en mann generelt og vil bidra til å si farvel til problemer i sengen.